Desert📍 MaramureșUșoară🥗 Vegetarian🐟 Pescatarian🌾 Fără gluten💪 Bogat în proteine🥦 Mâncare curată

Tăiței cu nucă (Maramureș)

Name: Tăiței cu nucă (Maramureș)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Romanian
Ingredients: 300 g tăiței de casă sau din comerț; 150 g nucă măcinată; 100 g zahăr (sau după gust); 1 praf de sare; 50 g unt sau 2 linguri ulei (opțional); 1 linguriță scorțișoară (opțional)

Tăițeii cu nucă sunt un desert tradițional din Maramureș, foarte simplu și gustos, preparat din tăiței fragezi, nucă măcinată și zahăr.

🍽️

Porții

⏱️

Preparare

5 min

🔥

Gătire

10 min

⏰

Total

15 min

🥘Ingrediente

porții

📝Mod de preparare 🗓️Adaugă în Planificator🎨Servire & Prezentare

✅Compatibilitate dietetică

🥗Vegetarian🐟Pescatarian🌾Fără gluten💪Bogat în proteine🥦Mâncare curată

🍽️

Cantitate

4 porții generoase de desert (aprox. 600 g total)

📦Păstrare

❄️

Frigider

1–2 zile la frigider; se reîncălzesc la microunde, dar sunt cel mai buni proaspeți

🧊

Congelator

Nu se recomandă congelarea — textura se modifică și nuca devine umedă

🥗Valori nutriționale

Valori per porție de 150 g

🔥

Calorii

150 kcal

🥩

Proteine

8 g

🧈

Grăsimi

10 g

🍞

Carbohidrați

6 g

🌾

Fibre

2 g

🍷Se servește cu

🥂Lapte cald sau ceai de plante

🥂Vin arzător sau țuică de prune

🥂Compot de fructe sau gem de zmeura

🥂Iaurt dulce sau frișcă

💡Variante

Tăiței cu mac și zahăr pentru o variantă tradițională de post

Tăiței cu nucă și miere în loc de zahăr pentru un gust mai aromat

Tăiței cu nucă, stafide și scorțișoară pentru desert festiv