Cocurei

Cocurei

Cocureii sunt o specialitate tradițională din Maramureș, preparați din mălai și lapte bătut, cu o textură ușor crocantă la exterior și fragedă în interior. Această rețetă simplă, transmisă din generație în generație, era pregătită atât la micul dejun, cât și ca gustare între mesele de lucru. Se prăjesc rapid în tigaie și pot fi serviți atât simpli, cât și alături de brânzeturi, smântână sau dulceață.

🍽️

Porții

6

⏱️

Preparare

10 min

🔥

Gătire

20 min

⏰

Total

30 min

🥘Ingrediente

6

porții

✅Compatibilitate dietetică

🥗Vegetarian🐟Pescatarian💪Bogat în proteine
🍽️

Cantitate

12-14 cocurei

📦Păstrare

❄️

Frigider

Până la 2 zile, într-un recipient închis

🧊

Congelator

Până la 1 lună, după răcire completă

🥗Valori nutriționale

Valori per bucată (aprox. 70 g)

🔥

Calorii

220 kcal

🥩

Proteine

5 g

🧈

Grăsimi

5 g

🍞

Carbohidrați

39 g

🌾

Fibre

3 g

🍷Se servește cu

🥂Smântână
🥂Brânză de burduf
🥂Dulceață de afine
🥂Lapte bătut

💡Variante

1

Pentru o variantă sărată, adaugă brânză telemea sfărâmată în aluat.

2

Pentru o aromă tradițională, adaugă puțin chimen măcinat.

3

Pot fi copți pe plită încinsă, cu foarte puțin ulei, pentru o variantă mai ușoară.

Cocurei | Rețete tradiționale