Storceag

Storceag

Storceagul este o ciorbă pescărească tradițională din Dobrogea, preparată din pește de apă dulce, acrită cu borș sau zeamă de lămâie și finisată cu un dres generos de ouă bătute cu smântână. Este una din cele mai rafinate ciorbe ale bucătăriei românești de pescari, cu o textură cremoasă și o aromă distinctă de leuștean.

🍽️

Porții

4

⏱️

Preparare

20 min

🔥

Gătire

55 min

⏰

Total

75 min

🥘Ingrediente

4

porții

Pește și legume

Pentru acrit

Dres de ouă

✅Compatibilitate dietetică

🐟Pescatarian🌾Fără gluten🥩Low-carb / Keto💪Bogat în proteine🥦Mâncare curată🫒Mediteranean
🍽️

Cantitate

aprox. 2.5 L storceag

📦Păstrare

❄️

Frigider

Până la 2 zile în recipient închis; reîncălzește foarte ușor la foc mic fără să fiarbă

🧊

Congelator

Nu este recomandat — dresul de ouă se separă la congelare și decongelare, iar peștele fiert își pierde textura

🥗Valori nutriționale

Valori per porție (aprox. 400 ml)

🔥

Calorii

270 kcal

🥩

Proteine

26 g

🧈

Grăsimi

14 g

🍞

Carbohidrați

10 g

🌾

Fibre

2 g

🍷Se servește cu

🥂Pâine de casă sau mămăligă caldă
🥂Ardei iuți murați sau proaspeți
🥂Felie de lămâie
🥂Vin alb sec de Dobrogea (Sauvignon Blanc sau Riesling)

💡Variante

1

Folosește o combinație de crap și știucă pentru o aromă mai complexă și mai bogată.

2

Adaugă câteva rondele de ciolan afumat în apa de fierbere pentru o notă ușor afumată.

3

Înlocuiește smântâna cu iaurt gras (10%) pentru o versiune mai ușoară — temperează la fel.

Storceag | Rețete tradiționale