Prăjitură cu caise

Prăjitură cu caise

Prăjitură cu caise foarte fragedă, pufoasă și cu un gust foarte bun. Rețeta este ușoară și fără cântar — toate ingredientele se măsoară cu cana sau lingura. Aluatul simplu și aromat cu vanilie și esență de rom îmbracă perfect jumătățile de caise care se coc deasupra, devenind moi, dulci și ușor caramelizate. Caisele se pot înlocui și cu alte fructe de sezon: prune, vișine, afine sau piersici.

🍽️

Porții

12

⏱️

Preparare

20 min

🔥

Gătire

45 min

⏰

Total

65 min

🥘Ingrediente

12

porții

Aluat

Fructe și decor

✅Compatibilitate dietetică

🥗Vegetarian🐟Pescatarian💪Bogat în proteine
🍽️

Cantitate

12 bucăți

📦Păstrare

❄️

Frigider

Se păstrează la frigider, acoperită, până la 3 zile. La temperatura camerei rezistă 1 zi.

🧊

Congelator

Se poate congela (fără zahăr pudră), porționate, până la 2 luni. Decongelează la temperatura camerei.

🥗Valori nutriționale

Valori estimate per porție (1/12 din tavă de 30×20 cm).

🔥

Calorii

aprox. 200 kcal / porție

🥩

Proteine

4 g

🧈

Grăsimi

8 g

🍞

Carbohidrați

30 g

🌾

Fibre

1 g

🍷Se servește cu

🥂Smântână sau frișcă bătută
🥂Înghețată de vanilie
🥂Ceai de fructe sau mentă
🥂Lapte rece

💡Variante

1

Prăjitură cu prune — înlocuiește caisele cu prune tăiate în jumătăți sau sferturi; adaugă un praf de scorțișoară în aluat.

2

Prăjitură cu vișine sau afine — folosește vișine fără sâmburi sau afine proaspete; acestea se scufundă mai adânc în aluat și creează o textură umedă și intensă.

3

Prăjitură cu piersici — înlocuiește caisele cu piersici tăiate în felii groase; rezultă o prăjitură mai suculentă și parfumată.

Prăjitură cu caise | Rețete tradiționale