Pipărăică (Oaspică)

Pipărăică (Oaspică)

Pipărăica, cunoscută în unele sate și sub numele de Oaspică, este o rețetă tradițională din Munții Pădurea Craiului, județul Bihor. Această mâncare simplă, preparată din usturoi, smântână și făină, era servită dimineața târziu, în jurul orei 10, muncitorilor întorși de la treburile gospodărești. Cu o textură fină și un gust intens de usturoi, Pipărăica se servește alături de miez de pâine și, după posibilități, cu slănină sau cârnați prăjiți.

🍽️

Porții

4

⏱️

Preparare

10 min

🔥

Gătire

15 min

⏰

Total

25 min

🥘Ingrediente

4

porții

Pentru Pipărăică

Pentru servire

✅Compatibilitate dietetică

💪Bogat în proteine
🍽️

Cantitate

4 porții

📦Păstrare

❄️

Frigider

Până la 2 zile, în recipient bine închis

🧊

Congelator

Nu este recomandată

🥗Valori nutriționale

Valori per porție (fără garnituri)

🔥

Calorii

270 kcal

🥩

Proteine

6 g

🧈

Grăsimi

20 g

🍞

Carbohidrați

18 g

🌾

Fibre

1 g

🍷Se servește cu

🥂Miez de pâine proaspătă
🥂Slănină prăjită
🥂Cârnat prăjit
🥂Ceapă verde

💡Variante

1

Poate fi preparată doar cu iaurt, fără smântână, pentru o variantă mai ușoară.

2

În unele sate se adaugă puțin mărar uscat pentru un plus de aromă.

3

Poate fi servită și alături de mămăligă caldă.

Pipărăică (Oaspică) | Rețete tradiționale