Negresă

Negresă

Negresa este un desert tradițional românesc asemănător cu brownie-ul, preparat din cacao sau ciocolată neagră, zahăr, făină și ouă. Este apreciată pentru textura bogată și umedă, și se prepară simplu, regăsindu-se în casele românilor și în cofetăriile locale.

🍽️

Porții

16

⏱️

Preparare

15 min

🔥

Gătire

25–30 min

⏰

Total

45 min

🥘Ingrediente

16

porții

Compoziție

Adaosuri opționale

✅Compatibilitate dietetică

🥗Vegetarian🐟Pescatarian💪Bogat în proteine
🍽️

Cantitate

1 tavă 20×30 cm, 16 pătrate

📦Păstrare

❄️

Frigider

Se păstrează la temperatura camerei, acoperit, 3–4 zile; la frigider până la 7 zile — a doua zi este chiar mai gustoasă

🧊

Congelator

Se poate congela porționată în pungi etanșe până la 2 luni; decongelați la temperatura camerei 1–2 ore

🥗Valori nutriționale

Valori per felie (aprox. 80 g), din 16 porții

🔥

Calorii

310 kcal

🥩

Proteine

4 g

🧈

Grăsimi

18 g

🍞

Carbohidrați

34 g

🌾

Fibre

2 g

🍷Se servește cu

🥂Lapte rece sau cald
🥂Cafea neagră sau cappuccino
🥂Ceai negru sau ceai de mentă
🥂Înghețată de vanilie sau frișcă bătută (ca desert complet)

💡Variante

1

Negresă cu glazură de ciocolată: Topiți 100 g ciocolată neagră cu 50 ml frișcă și turnați glazura caldă peste negresa răcită — lăsați să se întărească la frigider 30 de minute.

2

Negresă cu nucă de cocos: Adăugați 80 g fulgi de cocos în compoziție pentru o aromă exotică și o textură ușor mai fibroasă.

3

Negresă cu mascarpone: Preparați un strat de mascarpone bătut cu zahăr pudră și vanilie (200 g mascarpone + 3 linguri zahăr pudră) și întindeți-l deasupra negrese reci — efect de brownie-cheesecake.

4

Negresă fără gluten: Înlocuiți făina albă cu 100 g făină de migdale și 20 g amidon de porumb — textură mai densă și umedă, potrivită pentru persoanele cu intoleranță la gluten.

Negresă | Rețete tradiționale