Gulaș cu cartofi

Gulaș cu cartofi

Rețetă tradițională de gulaș cu carne de vită sau vițel și cartofi, foarte răspândită în Transilvania și Banat, inspirată din bucătăria maghiară. Carnea este gătită lent împreună cu ceapă, ardei, morcovi și boia, rezultând un preparat consistent, cu sos bogat și aromă intensă.

🍽️

Porții

8

⏱️

Preparare

25 min

🔥

Gătire

2 h 15 min

⏰

Total

2 h 40 min

🥘Ingrediente

8

porții

✅Compatibilitate dietetică

🌾Fără gluten🥛Fără lactate🥩Low-carb / Keto💪Bogat în proteine🥦Mâncare curată🫒Mediteranean
🍽️

Cantitate

Aproximativ 2,5 kg gulaș

📦Păstrare

❄️

Frigider

Până la 4 zile, în recipient închis

🧊

Congelator

Până la 3 luni

🥗Valori nutriționale

Valori per porție (1/8 din rețetă)

🔥

Calorii

430 kcal

🥩

Proteine

33 g

🧈

Grăsimi

22 g

🍞

Carbohidrați

24 g

🌾

Fibre

4 g

🍷Se servește cu

🥂Pâine de casă
🥂Murături
🥂Ardei iute
🥂Salată de varză

💡Variante

1

Gulaș de porc: înlocuiește carnea de vită cu pulpă de porc și redu timpul de fierbere la aproximativ 1 oră.

2

Gulaș picant: mărește cantitatea de boia iute și adaugă un ardei iute proaspăt.

3

Gulaș cu chimen: adaugă 1 linguriță de semințe de chimen pentru o aromă autentică ardelenească.

🎪Evenimente care celebrează acest preparat

Gulaș cu cartofi | Rețete tradiționale