
Fel principal📍 BanatMedie💪 Bogat în proteine
Găluște pe varză, rețetă foarte veche din Banat
Găluște pe varză este un preparat arhaic din Banat, transmis din generație în generație. Găluștele moi din aluat de cartofi sau făină se fierb direct pe un pat de varză călită cu untură și ceapă, absorbind aromele dense ale legumei și grăsimii animale. Este o mâncare simplă, sățioasă și profund legată de bucătăria rurală bănățeană.
🍽️
Porții
4
⏱️
Preparare
35 min
🔥
Gătire
55 min
⏰
Total
1 h 30 min
🥘Ingrediente
4
porții
Varza călită
Găluște
Finisare
✅Compatibilitate dietetică
💪Bogat în proteine
🥗Valori nutriționale
Valori per porție (aprox. 300 g)
🔥
Calorii
420 kcal
🥩
Proteine
10 g
🧈
Grăsimi
22 g
🍞
Carbohidrați
48 g
🌾
Fibre
5 g