Ciorbă de ciuperci de post

Ciorbă de ciuperci de post

Ciorba de ciuperci de post este un preparat tradițional din Bucovina și Moldova, apreciat pentru gustul bogat și aroma intensă a ciupercilor. Poate fi preparată cu ciuperci champignon, pleurotus, hribi, gălbiori sau un amestec al acestora, fie proaspete, congelate, uscate ori conservate. Acrișoară și aromată cu leuștean și pătrunjel, această ciorbă este nelipsită în perioadele de post, dar este la fel de apreciată în orice anotimp.

🍽️

Porții

6

⏱️

Preparare

20 min

🔥

Gătire

40 min

⏰

Total

1 h

🥘Ingrediente

6

porții

✅Compatibilitate dietetică

🌱Vegan🥗Vegetarian✝️De post🐟Pescatarian🌾Fără gluten🥛Fără lactate🥩Low-carb / Keto🥦Mâncare curată🫒Mediteranean
🍽️

Cantitate

6 porții

📦Păstrare

❄️

Frigider

Până la 4 zile, în recipient închis

🧊

Congelator

Până la 3 luni

🥗Valori nutriționale

Valori per porție (aprox. 400 ml)

🔥

Calorii

125 kcal

🥩

Proteine

5 g

🧈

Grăsimi

4 g

🍞

Carbohidrați

17 g

🌾

Fibre

4 g

🍷Se servește cu

🥂Pâine de casă
🥂Ardei iute
🥂Ceapă roșie
🥂Mămăligă

💡Variante

1

Folosește doar hribi sau gălbiori pentru o aromă de pădure intensă.

2

În sezonul rece, prepară ciorba din ciuperci uscate și congelate.

3

Pentru un plus de consistență, adaugă o mână de orez sau arpacaș.

Ciorbă de ciuperci de post | Rețete tradiționale