Ciorbă de cartofi cu afumătură (rețetă ardelenească)

Ciorbă de cartofi cu afumătură (rețetă ardelenească)

Ciorbă ardelenească de cartofi cu afumătură este o supă consistentă și intens aromată, specifică bucătăriei din Transilvania. Spre deosebire de varianta cu borș, aceasta se acrește cu oțet sau zeamă de varză murată și se drege cu smântână grasă — fără gălbenușuri. Costița sau cârnații afumați, prăjiți în untură cu boia dulce de Ardeal, conferă zemei o savoare adâncă și un fum caracteristic.

🍽️

Porții

4

⏱️

Preparare

15 min

🔥

Gătire

45 min

⏰

Total

60 min

🥘Ingrediente

4

porții

Ingrediente principale

Pentru acrit (stil ardelenesc)

Pentru dres

Pentru servire

✅Compatibilitate dietetică

💪Bogat în proteine
🍽️

Cantitate

aprox. 2 L ciorbă

📦Păstrare

❄️

Frigider

Până la 3 zile în recipient închis; reîncălzește ușor fără să fiarbă

🧊

Congelator

Fără smântână — se poate congela până la 2 luni; adaugă dresul proaspăt la reîncălzire

🥗Valori nutriționale

Valori per porție (aprox. 350 ml)

🔥

Calorii

290 kcal

🥩

Proteine

13 g

🧈

Grăsimi

17 g

🍞

Carbohidrați

22 g

🌾

Fibre

3 g

🍷Se servește cu

🥂Smântână grasă (30%)
🥂Pâine neagră de secară
🥂Ardei iuți murați
🥂Vin alb sec de Transilvania

💡Variante

1

Înlocuiește costița cu cârnați de casă ardelenești (mai condimentați, cu usturoi și boia) pentru o variantă și mai intensă.

2

Adaugă varză murată tocată grosier în ultimele 10 minute pentru o ciorbă mai consistentă cu aciditate naturală.

3

Adaugă fasole boabe fiartă (200 g) pentru versiunea 'cartofi cu fasole și afumătură', populară în satele ardelenești.

Ciorbă de cartofi cu afumătură (rețetă ardelenească) | Rețete tradiționale