Chec cu cacao

Chec cu cacao

Chec pufos cu cacao, un clasic al bucătăriei românești cu textură moale și aromă intensă de ciocolată. Umed în interior, cu o crustă ușor crocantă la exterior, checul cu cacao este desertul perfect pentru micul dejun, gustări sau ocazii speciale.

🍽️

Porții

12

⏱️

Preparare

20 min

🔥

Gătire

45 min

⏰

Total

65 min

🥘Ingrediente

12

porții

Ingrediente principale

Pentru compoziția cu cacao

Opțional — pentru decor

✅Compatibilitate dietetică

🥗Vegetarian🐟Pescatarian💪Bogat în proteine
🍽️

Cantitate

1 chec (aprox. 12 felii)

📦Păstrare

❄️

Frigider

3–4 zile învelit în folie alimentară la temperatura camerei sau la frigider

🧊

Congelator

Până la 2 luni dacă este învelit bine în folie și pus în pungă; decongela la temperatura camerei

🥗Valori nutriționale

Valori per felie (aprox. 80 g, din 12 felii)

🔥

Calorii

320 kcal

🥩

Proteine

5 g

🧈

Grăsimi

15 g

🍞

Carbohidrați

43 g

🌾

Fibre

1 g

🍷Se servește cu

🥂Lapte cald
🥂Cafea neagră sau cu lapte
🥂Cacao caldă
🥂Frișcă proaspătă
🥂Înghețată de vanilie

💡Variante

1

Adaugă 100 g nucă tocată sau nuci pecan în compoziție pentru textură crocantă.

2

Înlocuiește 50 g de făină cu migdale macinate pentru un gust mai rafinat și o textură mai umedă.

3

Adaugă coaja rasă de la 1 portocală în compoziția albă pentru o aromă de ciocolată-portocală.

4

Înlocuiește uleiul cu unt topit pentru o aromă mai bogată și o textură mai fină.

Chec cu cacao | Rețete tradiționale