Cataif

Cataif

Cataiful este unul dintre cele mai îndrăgite deserturi orientale adoptate de bucătăria românească, prezent în cofetăriile tradiționale din toată țara. Aluatul fin de kataifi (fire subțiri de aluat filo) este umplut cu nucă măcinată sau fistic și siropat generos cu sirop de zahăr parfumat cu lămâie și apă de trandafiri sau vanilie. Textura crocantă la exterior și suculentă în interior, împreună cu dulceața parfumată a siropului, fac din cataif un desert de neuitat pentru orice ocazie.

🍽️

Porții

20

⏱️

Preparare

30 min

🔥

Gătire

35 min

⏰

Total

1 h 30 min (cu siropare și odihnă / including soaking and resting)

🥘Ingrediente

20

porții

Aluat și umplutură

Sirop

Decor

✅Compatibilitate dietetică

🥗Vegetarian🐟Pescatarian🌾Fără gluten💪Bogat în proteine🥦Mâncare curată
🍽️

Cantitate

aprox. 20 rulouri

📦Păstrare

❄️

Frigider

Se păstrează la temperatura camerei acoperit 1–2 zile (crocant optim în prima zi). La frigider se poate păstra 3–4 zile, dar pierde din crocant — reîncălzește 5 minute în cuptor la 170°C pentru a-l redobândi.

🧊

Congelator

Rulourile coapte și nesiroplate pot fi congelate până la 1 lună. Dezgheață la temperatura camerei, reîncălzește în cuptor și siropează imediat după scoaterea din cuptor.

🥗Valori nutriționale

Valori per porție (aprox. 2 rulouri / 100 g)

🔥

Calorii

380 kcal

🥩

Proteine

6 g

🧈

Grăsimi

22 g

🍞

Carbohidrați

43 g

🌾

Fibre

2 g

🍷Se servește cu

🥂Cafea turcească sau espresso
🥂Ceai de mentă sau ceai de trandafiri
🥂Vin alb dulce (Muscat Ottonel)
🥂Înghețată de vanilie sau de fistic

💡Variante

1

Cataif cu fistic: înlocuiește nuca cu fistic tocat grosier și adaugă câteva picături de apă de trandafiri în umplutură pentru o variantă mai rafinată și colorată

2

Cataif cu cremă (nid de cataif): în loc de rulouri, formează cuiburi de aluat în tavă și umple centrul cu cremă de vanilie sau cremă de brânză după coacere și siropare

3

Cataif cu portocală: adaugă coajă rasă de portocală în umplutură și înlocuiește apa de trandafiri din sirop cu suc de portocală pentru o aromă mai citrice și proaspătă

Cataif | Rețete tradiționale