Aluat de pandișpan

Aluat de pandișpan

Aluatul de pandișpan este un blat de bază, pufos și aerat, obținut fără drojdie sau praf de copt, doar prin baterea îndelungată a ouălor cu zahăr și încorporarea delicată a făinii. Este blatul clasic al cofetăriei românești, folosit la torturi, prăjituri însiropate, ruladă sau ca strat pentru desertul de casă, prețuit pentru textura sa fină, elastică și capacitatea de a absorbi bine siropurile.

🍽️

Porții

10

⏱️

Preparare

20 min

🔥

Gătire

30 min

Total

50 min

🥘Ingrediente

10

porții

Compatibilitate dietetică

🥗Vegetarian🐟Pescatarian🥛Fără lactate💪Bogat în proteine🥦Mâncare curată
🍽️

Cantitate

1 blat de pandișpan, aprox. 900 g (pentru o formă de 24-26 cm)

📦Păstrare

❄️

Frigider

Blatul copt și răcit se păstrează 2-3 zile la frigider, bine învelit în folie alimentară.

🧊

Congelator

Se poate congela până la 2 luni, bine învelit în folie alimentară; decongelează la temperatura camerei înainte de utilizare.

🥗Valori nutriționale

Valori per 100 g blat copt

🔥

Calorii

290 kcal

🥩

Proteine

8 g

🧈

Grăsimi

5 g

🍞

Carbohidrați

52 g

🌾

Fibre

1 g

🍷Se servește cu

🥂Sirop de zahăr aromat cu vanilie sau rom
🥂Cremă de unt, cremă de vanilie sau ganache de ciocolată
🥂Fructe proaspete sau gem pentru rulade
🥂Frișcă bătută pentru finisare

💡Variante

1

Pandișpan cu cacao: înlocuiește 30 g din făină cu cacao praf, pentru un blat de ciocolată.

2

Pandișpan mai aromat: adaugă 1 lingură de rom sau lichior de portocale în compoziție, pentru o aromă mai complexă.

3

Pandișpan fără gluten: înlocuiește făina albă cu un amestec de făină fără gluten, în aceeași cantitate.

Aluat de pandișpan | Rețete tradiționale